Služby · Koučink
Systémová analýza zadání · osobní strategie · podpora změn
Koučink pro chvíle, kdy:
V takových chvílích je potřeba podívat se na dění šířeji a hlouběji. Teprve pak jsou vidět souvislosti mezi vaším vnitřním stavem, nevědomými scénáři, omezujícími přesvědčeními, aktuálními okolnostmi a prostředím.
Hlavním cílem je pomoci vám vidět úplnější obraz vlastního života a rozhodovat se vědomě, místo abyste opakovali neúčinné scénáře naučené v dětství.
Postup
Seznámíme se a probereme vaše zadání, očekávání a možnosti spolupráce. Vysvětlím principy koučinku, práci s TimeWaverem, postup a podmínky mlčenlivosti a odpovím na vaše otázky. Pokud se rozhodneme spolupracovat, uzavřeme smlouvu o osobním provázení.
Podrobně projdeme vaši současnou životní situaci, hlavní problémové oblasti a změny, které si přejete. Stanovíme konkrétní cíle, priority a kritéria, podle kterých budete hodnotit pokrok.
Podle vašich zadání a cílů provedu individuální analýzu systémem TimeWaver a výsledky společně projdeme. Probereme možné souvislosti, vnitřní postoje a vlivy, které mohou vaši situaci ovlivňovat, a určíme směr další práce. Analýza TimeWaver slouží jako doplňkový nástroj k sebepoznání a reflexi, nikoli jako lékařská diagnostika.
Na základě předchozích setkání vytvoříme osobní akční plán: konkrétní kroky, termíny, potřebné zdroje a způsob sledování pokroku. Pokud si to přejete, spustíme v systému TimeWaver osobní program podpory změn – transmisi na dobu až 28 dní.
Plníte dohodnutý plán a sledujete své stavy, reakce a změny v běžném životě. Podporuji vás v dohodnuté formě.
Po 28 dnech zhodnotíme, co jste udělali, čeho jste dosáhli a jaké otázky zůstávají. Porovnáme pokrok s původními cíli, určíme, které změny upevnit, a doporučím další kroky pro samostatný rozvoj.
Cílem není jen porozumět vaší situaci, ale proměnit porozumění v konkrétní kroky a trvalé změny.
Nástroj
Kolo koučinku pomáhá uvidět život jako celek a pochopit, kde jsou hlavní místa pro změnu. Procházíme 12 propojených oblastí: zdraví, finance, partnerské a rodinné vztahy, bezpečí, profesní a duchovní rozvoj, celkovou pohodu, rovnováhu mezi prací a osobním životem a další.
Pomocí systému otázek popíšeme současnou situaci, formulujeme výsledek, o který usilujete, a prozkoumáme možnosti a zdroje, které máte k dispozici už dnes. Ukáže se, jak spolu jednotlivé oblasti souvisejí, co je skutečnou prioritou a kde začít. Výsledkem je jasný obraz vaší situace a konkrétní, realistický plán dalších kroků.
Programy
30 dní
30-Day Inner Shift
Pro jedno jasné zadání nebo konkrétní cíl.
60 dní
60-Day Strategic Transformation
Pro hlubší práci s více propojenými tématy.
90 dní
90 Days of Deep Transformation
Pro celkovou změnu životní strategie a stavu.
2 500 Kč / 100 EUR za hodinu konzultace. Celková cena programu se domlouvá individuálně.
| 30 dní | 60 dní | 90 dní | |
|---|---|---|---|
| Zaměření | jedno zadání | složité zadání nebo 2–3 témata | více oblastí života včetně zdraví; proměna životní strategie a nevědomých scénářů |
| Setkání | 5 | 8 | 10 |
| Podpora | podle dohody | podle dohody | podle dohody |
| Cíl programu | pochopit příčiny současné situace, 30denní plán konkrétních kroků, dosáhnout stanovených cílů | pochopit příčiny současné situace, strategie na 60 dní po etapách, začlenit změny do běžného života | pochopit příčiny současné situace, strategie na 3–6 měsíců po etapách, proměna životního scénáře |
Popište mi vlastními slovy svou situaci nebo to, co chcete změnit. Odpovím vám a navrhnu nejvhodnější postup.
Krátká informační online schůzka (15 min) je zdarma.