Karina Mazur · Life & Health Executive Consultant
Когда вы уже многое попробовали, а изменений всё нет
Персональная стратегия изменений для жизни и здоровья
Я помогаю предпринимателям, руководителям и людям в период перемен увидеть свою ситуацию во взаимосвязях и шаг за шагом прийти к устойчивому результату.
Узнаёте себя?
Многое уже сделано, а результата нет.
На пути к цели постоянно возникают новые препятствия.
Стандартные способы уже не помогают.
Нужен более глубокий и индивидуальный подход.
Проблема затрагивает несколько сфер.
Здоровье, отношения, финансы, энергию, образ жизни или работу.
Хочется увидеть взаимосвязи.
Понять, что с чем связано, определить приоритеты и получить ясный план улучшений.
Работа имеет смысл, если вы готовы активно участвовать в процессе и брать ответственность за себя и свою жизнь.
Услуги
Чем я могу помочь
Quantum Life & Health Coaching
Системный анализ вашей ситуации с помощью TimeWaver, персональная стратегия изменений и сопровождение в течение 30, 60 или 90 дней.
Онлайн и очно
от 2 500 крон / 100 евро за час
Поддержка физического здоровья
Мягкие телесно-ориентированные методы: биомагнитный метод и B.E.S.T.
Очно в Праге
2 500 крон / 100 евро
Эмоциональная гармонизация
Работа с повторяющимися и заблокированными эмоциональными реакциями по методу The Emotion Code® и индивидуально подобранные австралийские цветочные эссенции.
Очно в Праге
1 700 крон / 70 евро
Комплексная оценка функционального состояния
Аппаратная wellness-оценка (TimeWaver, Healy, Aureola Sensitive Imago), которая покажет, где есть дисбаланс и на что обратить внимание. Это не медицинский диагноз.
Очно в Праге
3 750 крон / 150 евро
Курсы для здорового тела: йога-терапия, «Здоровая спина», Energy Flow Yoga. Очно в Праге.
Подход
Как я работаю
Я рассматриваю человека как целостную систему, в которой всё взаимосвязано: мысли, эмоции, физическое здоровье, энергия, работа, личная жизнь, семья, окружение и образ жизни, прошлое, настоящее и будущее. Я помогаю увидеть эту систему целиком и найти точки, где изменения действительно возможны: реальные причины трудностей и неиспользованные возможности. Поэтому я сочетаю коучинг, телесно-ориентированные методы и современные аналитические технологии.
- 01
Запрос
Вместе формулируем, что должно измениться и по каким признакам вы поймёте, что есть прогресс.
- 02
Системный анализ
Смотрим на всю вашу систему: события, эмоции, энергию, здоровье и окружение.
С помощью авторского метода и современных технологий ищем скрытые причины трудностей, блокирующие сценарии, взаимосвязи и возможности.
- 03
Персональная стратегия
Определяем основной вектор изменений, приоритеты и простой план на каждый день.
Планируем конкретные шаги и поддерживающие техники.
- 04
Сопровождение
Я сопровождаю вас, пока изменения не станут частью повседневной жизни.
На этапе внедрения изменений я подключаю систему TimeWaver для поддержки новых установок и действий. Мы остаёмся на связи онлайн или очно и отслеживаем, что работает, а что требует корректировки. Цель — сделать изменения устойчивыми и закрепить результат.
Отзывы
Что изменилось
«Я ожидала, что мы будем говорить о бизнес-стратегии или продажах. Поэтому результаты анализа TimeWaver меня очень удивили.»
Катерина, 43 года · руководитель компании, Прага
Запрос: увеличить доход и за восемь месяцев выйти на финансовую цель
«В работе я успешный и самостоятельный человек, но сама мысль о новых отношениях вызывала страх снова пережить боль и разочарование.»
Анна, 38 лет · предприниматель
Запрос: избавиться от страха новых отношений
«Я много курила, работала до изнеможения и почти не двигалась. Мне хотелось жить так, чтобы хватало энергии на всё, что мне интересно.»
Мария, 57 лет · владелица маркетингового агентства, Испания
Запрос: быть здоровой, активной и полной сил в своём возрасте
«Проблем было столько, что я не понимала, с чего начинать, и у меня не было сил действовать.»
Ольга, 35 лет · сотрудник крупной американской IT-компании
Запрос: разобраться во множестве нерешённых ситуаций
Отзывы отражают личный опыт клиентов и не являются обещанием или гарантией такого же результата.
Все отзывы
Karina Mazur
Кто я
Мой профессиональный путь объединяет психологию управления, бизнес-консалтинг, предпринимательство и более двадцати лет работы с людьми в сфере личностного развития и холистического благополучия. Я мама четверых детей, люблю науку и активный спорт. Все методы, которые я предлагаю, я применяю для себя и своих близких.
Моя цель — чтобы вы достигли результата в кратчайшие сроки и наиболее подходящим путём. Я сочетаю системный анализ, чувствительность к человеку и широкий набор современных холистических методов. Это позволяет видеть ситуацию глубже и работать с ней как с единым целым, а не фрагментарно.
- Системное мышление и стратегия. Опыт в HR и бизнес-консалтинге помогает быстро структурировать сложную ситуацию и найти точки для изменений.
- Более 20 лет работы с людьми. Психология, коучинг, бизнес-обучение команд, работа с телом и комплементарные практики позволяют рассматривать запрос с разных сторон.
- Собственный международный бизнес. Практичность, ориентация на результат и понимание того, как культура, среда и образ жизни влияют на решения.
- Комплексный подход. Я учитываю взаимосвязь тела, эмоций, жизненной энергии, образа жизни, среды и личностного развития.
- Современные технологии. TimeWaver, Aureola Sensitive Imago, Healy и другие wellness-инструменты дополняют анализ и помогают точнее определить приоритеты.
Вам необязательно заранее знать, какой метод вам подходит
Опишите вашу ситуацию или запрос своими словами — я отвечу и предложу наиболее подходящий вариант.
Короткая ознакомительная онлайн-встреча (15 мин) бесплатна.